Gesundheitstipps

Bei Egypt Planners sind wir überzeugt, dass Gesundheit und Sicherheit auf Reisen von größter Bedeutung sind. Deshalb haben wir einige Tipps und Empfehlungen zusammengestellt, damit Sie gesund und sicher bleiben, während Sie alles entdecken, was Ägypten zu bieten hat.

• Impfen lassen
  Vor einer Reise nach Ägypten sollten Sie sicherstellen, dass Ihre Impfungen auf dem neuesten Stand sind. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Reisemediziner, um herauszufinden, welche Impfungen Sie eventuell benötigen, etwa gegen Hepatitis A und B, Typhus und weitere.
• Ausreichend trinken
  Ausreichend zu trinken ist auf Reisen in Ägypten wichtig, besonders im heißen und trockenen Wüstenklima. Trinken Sie reichlich Wasser aus Flaschen und meiden Sie Leitungswasser, das schädliche Bakterien enthalten kann.
• Auf gute Handhygiene achten
  Häufiges Händewaschen ist unerlässlich, um die Ausbreitung von Krankheiten auf Reisen zu verhindern. Führen Sie Handdesinfektionsmittel mit sich und benutzen Sie es oft, besonders vor dem Essen oder bevor Sie Ihr Gesicht berühren.
• Schützen Sie sich vor der Sonne
  Die ägyptische Sonne kann intensiv sein, daher ist es wichtig, sich vor ihren schädlichen Strahlen zu schützen. Tragen Sie Hut, Sonnenbrille und Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor und suchen Sie in der heißesten Tageszeit den Schatten auf.
• Vorsicht bei Essen und Getränken
  Um lebensmittelbedingte Erkrankungen zu vermeiden, sollten Sie bei dem, was Sie in Ägypten essen und trinken, vorsichtig sein. Bleiben Sie bei Wasser aus Flaschen und meiden Sie rohe oder nicht durchgegarte Speisen sowie Straßenessen, das möglicherweise nicht ausreichend zubereitet oder gelagert wurde.
• Schützen Sie sich vor Insektenstichen
  Durch Mücken übertragene Krankheiten wie Malaria und Dengue-Fieber können in manchen Teilen Ägyptens ein Risiko darstellen. Schützen Sie sich, indem Sie lange Ärmel und lange Hosen tragen, Insektenschutzmittel verwenden und bei Bedarf unter einem Moskitonetz schlafen.
• Für medizinische Notfälle vorsorgen
  Sorgen Sie vor einer Reise nach Ägypten für eine ausreichende Reiseversicherung und machen Sie sich mit den örtlichen medizinischen Einrichtungen vertraut. Führen Sie notwendige Medikamente mit sich und halten Sie stets eine Liste mit Notfallkontakten und Vorerkrankungen bereit.

Wenn Sie diese Gesundheitstipps befolgen, können Sie Ihre Reise in Ägypten unbesorgt genießen und während der gesamten Reise sicher und gesund bleiben. Bei Egypt Planners setzen wir uns dafür ein, unseren Kunden die bestmöglichen Reiseerlebnisse zu bieten – einschließlich der Förderung von Gesundheit und Sicherheit in allen Bereichen der Reise.